失眠怎么办

　　今年23岁的女生小茵初入职场，可是却不料遇上了失眠问题，一到晚上她就迟迟不能入睡，以致于白天工作时始终不在状态，她感到万分苦恼。那么，晚上总是失眠睡不着怎么办呢？

　　小茵晚上睡不着已经持续两个多月了，在网上搜索关于失眠自我调理的小妙招，并按网上的方法步骤一一试验过如睡前跑脚，不喝咖啡浓茶饮料等，但是没有多大的改善，总是失眠睡不着，连续的失眠已经让小茵在工作上错漏百出，经常被领导批评，皮肤变得越来越粗糙，整个人暗淡无光，萎靡不振。>>>有类似情况，点击咨询
　　小茵自我调理失败后，开始在网上查找治疗失眠的好方法，搜索治疗失眠的医院，经过深思熟虑之后还是选择了太原科大专注失眠抑郁，先在网上预约挂了刘惠梅主任的号，前去太原科大问诊，经过两个疗程之后，失眠症状基本消失，小茵重新拥有黄金睡眠。>>>咨询治疗详情

　　<太原科大专注失眠抑郁>刘惠梅主任说道：失眠的病因不同，具体的治疗方式也不一样。失眠的治疗需要进行规范的检查、科学诊疗、辨证的具体治疗方案、合理的康复疗程等。>>>如何治疗失眠症比较科学？点击在线咨询
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　　二、物理醒脑：中西医结合治疗，利用国际尖端物理仪器治疗，同时注入中药辅理，直接应对神经递质紊乱问题，让脑波也恢复正常。>>>我该采用什么治疗，点击咨询
　　三、全程心理干预：心理咨询师精心对每一位患者进行全程心理辅导，帮助患者重建良好心理机制，摆脱对药物的依赖性。>>>如有疑问点击在线咨询

　　温馨提醒：失眠是引起心情抑郁的一大原因，失眠长期不治疗会导致精神疲惫，心境低落，因此失眠要早发现早治疗。你有任何问题都可随时进行咨询，并得到专业的解答。健康热线：0351-6999992。